关于执行力的概念，这个需要重点讲一下，很多人对这个词的认识会有误区。从心理学角度来说，执行力是属于意志行动的范畴。所谓意志行动，指的是有目的、有计划和达到目的行动的过程，会有准备阶段和执行阶段。

(资料图)

执行的时候，会有两个特点： 一个是观察形势变化，发现新的困难以后做出应对的策略。 无论做什么事，都会出现意外和突发状况，导致你的行动出现阻碍。例如你在读书，正在津津有味看书的时候，忽然间停电了，此时你就会感到懊恼沮丧。

你会抱怨环境，本来已经学习学得很好了，怎么突然会停电呢？此时困难的情绪就会让你觉得很痛苦。

及时分析、找出克服困难和挫折的方法，这是保证执行力得到实施的来源，一个人得具备这样的能力，才能把事情做好。

还有一点，就是执行的过程中需要意志力，也就是人要有一定的意志品质。 意志力是一种能力，它不是每个人天生就有的行为，而是在生活中不断培养、训练，并且达到质变。

就像你玩游戏一样，能力装备栏里面有各种天赋，它不是你一开始就会有的，你得拼命完成任务、完成游戏里的各种要求，达到一定数量，能力值就上来了，需要有这么一个循序渐进的状态。

换句话说，要是人没有经过训练和培养，想要一开始“我就拥有执行力”，这是不可能的，没有人能够做到这一点。人生不是游戏，可以重启一个新档，或者修改器把能力数值调满，每个人的人生之路，都是自己一步一步走出来的。

所以你会发现，为什么有的人道理都懂，然而执行力差，原因就出在这里。不是说他们的智力不行，理解不了问题，而是他们缺乏“执行力”这种能力，从小没有得到这方面的培养和训练，在成长过程里缺少了这个技能。

打个比方，就拿刚才所举的例子来说。一个学生学习，学着学着忽然停电了，一片漆黑，没办法再继续看书，怎么办呢？如果你要培养你的执行力，此时就需要在面对困难的时候学会应对的策略。

比如有的学生就比较勤奋，也有这个决心继续读，他会点燃蜡烛，在烛光下继续看书学习；还有的会很聪明，拿起手机打开流量，网上找相应的学习资料和视频，在力所能及的范围内，利用当下的条件去做可以做的事。

像这种行为，就是执行力得到提升、锻炼的阶段。每做一次，人的执行能力就会得到增强，以后遇到同类的事情就会具有经验。

相反要是没有执行力，会怎么做呢？有些就直接躺床上睡觉了。作业没做完，也不会想办法尽快完成，就让他放着。第二天上交，老师说作业为什么没完成时，他到时就会找借口说“停电了，我才没完成的”。

越回避困难，不敢面对挫折，人的执行力就会越来越差，就会陷入没有行动的恶性循环之中。反正我不去行动，就不会失败了吧，他们会拿这个来当借口，去推卸责任。

此外，意志力的问题，意志力其实也是需要培养的。为什么有的人意志力坚韧果断，有很强的自律性，每天都能够自觉支配地去做某事，原因就是他们敢于坚持、行动去面对困难的心态。做得好做不好从不退缩，不管遇到什么问题，先去做了再去面对问题。

在他们眼里看来，事情做差了没关系，问题是有没有行动。行动了不一定会成功，但是不行动就一定会失败。抱着这份敢闯敢拼的精神，他们做什么事都很有干劲，大不了重头再来，也不会做事情虎头蛇尾、朝秦暮楚。

这种能力，生活里也需要培养，要从小事做起。平时的学习、生活等方式，都可以拿来培养。每天看一本书、写一篇文章，都可以是你训练意志力的过程。

时间久了，意志力也能够培养出来，那么执行力的状态也会得到保障。

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